一、东革阿里食用量多少多久起效常见症状用量及起效时间：养生保健每天10克,或每周3-4次 一次20-30克。7-15天。减肥每天20克，连续1-2个月。强肾增强性功能每天50克。25-35岁约15天，36-45岁约25天，46-55岁约40天，56-60岁约50天左右。前列腺炎每天20克。轻度的约25天，中度的约40天，重度的约50天。痛风/风湿每天20克。5年以下者，需连服1个月，5年以上者需连服3个月，类风湿为3个月。糖尿病每天20克。5年以下者，需连续服用1个月，5年以上者需连服3个月。开始要足量，明显有效后就可以减量，或者间隔服用。平均下来每天5元。
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